腰困是怎么回事

腰困可能是因为腰部过于劳累，也有可能是出现了腰椎间盘增生或者腰椎间盘突出。患病的状态一般会导致腰部的神经和血管受到压迫，会伴有腰部的血液循环不好，从而会导致腰部有酸胀以及疼痛的症状。可以通过按摩或者热敷的方法来改善，也可以通过针灸或者牵引的方法来改善，对于恢复能够起到促进的作用，从而能够降低产生的影响。