可以使头发由白变黑的方法主要是在生活当中做好饮食调理，选择直接付款，营养的食物会有恢复效果，也能选择根据医生的指导服用养血生发胶囊也有好转的作用。如果在生活当中出现了头发颜色发白，可能和多种因素有关系，要到医院查明原因，根据医生指导做治疗，在恢复过程当中要尽量保持心情放松，不能长期压力大。