孕五个月大腿根部抽筋检查血钙不缺多数是生理性的原因，要避免长时间的久站和久坐。妊娠期间随着腹部增大，可能会压迫下肢，导致血液循环减慢，还可能会使身体出现腿部水肿和充血，容易引起腿部抽筋的症状，可以通过适量活动和按摩的方式缓解，有利于症状减轻。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动。