年轻人颈椎生理曲度变直还能恢复吗

年轻人颈椎生理曲度变直通常可以恢复。脊椎生理曲度通常是长期的不良姿势导致的肌肉牵拉引起，比如长时间在电脑前过度劳累，姿势单一，做好正确的姿势可以得到一定的缓解，但是需要的时间比较长，也可以在医生的指导下，通过佩戴矫正支具改善颈椎的曲度。睡觉时不要使用过高的枕头。