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孕妇能吃蚝油吗

2023-09-14 12:49:1148585人阅读

问题描述:(女 ,21岁)孕妇能吃蚝油吗

医生回答(1)

王鹏主治医师

江西中医药大学附属医院妇科

一般情况下,对于海鲜不过敏的孕妇可以吃蚝油,而且蚝油很好,因为蚝油中含有多种氨基酸,还有锌等多种微量元素。怀孕期间饮食平衡是很好的选择,蚝油中还含有牛磺酸,可提高免疫力,增强抵抗力。贝油虽好,但凡事讲究量,它也是调味品,不能过量,适量就可以了。
2023-09-14

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