回奶吃什么快最有效的

孕妇要快速回奶,可以吃韭菜、苦瓜、山楂等。此外,产妇也可以用炒麦芽熬水喝,有助于回乳,但是每个人的实际效果都不一样。哺乳期间,一方面要注意保持乳腺的通畅,另一方面要防止乳房发炎。如有需要,可到医院开些药物治疗,比如维生素B6、雌激素类药物。