顺产后几个月可以跑步

无论在分娩时选择顺产还是剖宫产的方式,产后六周内都不能做任何运动。分娩时顺产,产后六个星期后,即可开始适当的运动。分娩时要做剖宫产手术,最好的运动时间应该在产后八个星期以上。但是,在准备运动前,最好是到医院做个检查,看看是否适合进行康复治疗。