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吃盐是加碘的好还是不加碘的好
2024-07-19 11:22:42
21774人阅读
问题描述:(男 ,40岁)吃盐是加碘的好还是不加碘的好
医生回答(1)
杨治芳
主任医师
南昌大学第一附属医院
内分泌科
吃盐是否加碘取决于个体的碘摄入需求和生活环境。在中国等碘缺乏地区,适量食用加碘盐对于预防碘缺乏症具有重要意义。碘是人体必需的微量元素,对于生长发育、智力发育等方面具有重要作用。然而,过量摄入碘也可能导致甲状腺功能紊乱等问题。因此,对于生活在碘充足地区的人们,可以选择不加碘的盐,以避免碘摄入过量。总之,选择加碘盐还是不加碘的盐,应根据个人的实际情况和生活环境来决定。
2024-07-19
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