孕妇可以吃橄榄油炒的菜吗

孕妇可以吃橄榄油炒的菜。孕妇的体质相对比较特殊，在饮食上也要多加注意，可以适当的吃橄榄油炒的菜，当然有中含有一定的不饱和脂肪酸，能够起到一定的降血压降血脂的功效，预防心脑血管疾病，怀孕的期间还需要多吃些蛋白质比较丰富的食物，比如瘦肉类、蛋类、奶类等，补充身体所需要的营养物质，增强自身的体质，同时还能够满足胎儿的生长和发育。