月子里可以吃豌豆吗

月子里可以吃豌豆，豌豆属于生活当中常见的一种蔬菜，而且一样价值也比较高，可以为身体补充维生素，但是要注意不要吃入太多，因为豌豆属于寒凉性避免增加肠道的负担或者产生肚子疼。坐月子期间可能需要的营养比较多，可以多吃一些鸡汤排骨汤，促进乳汁的分泌，让乳汁变得更加黏稠。