喝绿茶心慌怎么办

喝绿茶心慌通常要停止喝，可以适量的喝温开水缓解。绿茶里面含有茶碱和茶多酚的成分，过多的喝茶有可能会导致中枢神经受到刺激，可能会引起心跳加快和心慌等多种的不良反应，可以多喝温开水，有利于加快体内的茶碱和茶多酚排泄，缓解身体不适症状。平时要避免在晚上或是睡前大量的喝茶。