饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
正常人需要补铬元素吗
2024-08-08 11:45:17
2013人阅读
问题描述:(女 ,31岁)正常人需要补铬元素吗
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
正常人在一般情况下不需要额外补充铬元素。铬元素是一种人体必需的微量元素,主要存在于食物中,如肉类、豆类、全谷物等。通常情况下,通过均衡饮食,人体可以摄取足够的铬元素来满足生理需求。然而,某些特殊情况下,如长期饮食不均衡、消化吸收功能障碍等,可能会导致铬元素缺乏。在这种情况下,可以在医生的建议下适当补充铬元素。但需要注意的是,过量摄入铬元素也可能对健康产生不良影响,因此补充铬元素应在医生指导下进行。
2024-08-08
推荐文章
1.
足贴的作用与功效有哪些
2.
叶酸片需要一直吃到生吗
3.
正红花油有什么功效
4.
最晚能等多久才能看到胎心
5.
叶酸治白发吗
6.
正畸mrc是什么意思
7.
左肱骨骨折多久能恢复
8.
夜间盗汗是阴虚吗
9.
正畸的牙钉多久拆掉
10.
左股骨转子间骨折多久能康复
推荐问答
问
新生儿7天不拉大便怎么办
问
新生宝宝黄疸高怎么办
问
新冠阳性吃感冒灵有用吗
问
新冠疫苗第三针打完多久打第四针
问
新生儿黄疸反复升高是怎么回事
问
新冠阳性ct怎么看结果
问
新冠阳性拉肚子吃什么药
问
新生儿喉咙老是吼吼响是怎么回事
问
新冠阳性可以吃蓝莓吗
问
新生宝宝打嗝可以喂奶吗