长期喝桑葚干泡水有什么副作用

长期喝桑葚干泡水虽然具有一定的保健作用，但也可能带来一些副作用。首先，桑葚干泡水中含有较高的糖分，长期大量饮用可能导致血糖升高，对糖尿病患者不利。其次，桑葚干泡水具有润肠通便的作用，但过量饮用可能导致腹泻。此外，桑葚干泡水性寒，脾胃虚寒者长期饮用可能加重症状。最后，桑葚干泡水中含有一定量的草酸，长期大量饮用可能增加肾结石的风险。因此，适量饮用桑葚干泡水是关键，过量饮用可能带来副作用。