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中医讲爱吃咸的人是什么体质
2024-08-08 08:28:40
1791人阅读
问题描述:(女 ,23岁)中医讲爱吃咸的人是什么体质
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
中医认为,爱吃咸的人可能属于“痰湿体质”。这种体质的人,体内湿气较重,容易形成痰湿。咸味食物具有软坚散结、泻下通便的作用,可以缓解痰湿体质的症状。然而,过量摄入咸味食物会导致体内水钠代谢失衡,加重痰湿现象,甚至引发高血压、心脏病等疾病。因此,痰湿体质的人应该适量摄入咸味食物,同时注意饮食平衡,多吃清淡、利湿的食物,如绿豆、冬瓜、薏米等,以调理身体,达到阴阳平衡。
2024-08-08
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