小儿推拿退热三大手法包括:1.推天河水:天河水位于前臂内侧,从手腕横纹至肘横纹的一条直线。用拇指或食指、中指并拢,从手腕向肘部推,每次约100-300次。此手法有助于疏通经络,调和气血,达到退热效果。2.揉太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点向后一横指的凹陷处。用拇指或食指按压并旋转揉动,每次约1-3分钟。此手法可缓解头痛、发热等症状。3.拿风池穴:风池穴位于颈部,当耳垂后方的凹陷处。用拇指和食指捏住穴位,轻轻拿捏,每次约1-3分钟。此手法有助于缓解颈部肌肉紧张,促进气血流通,达到退热作用。这三大手法在小儿推拿中具有很好的退热效果,但需注意手法要轻柔,避免过度刺激。
2024-08-08