为什么中医说不能吃橙子

中医理论认为，橙子属于寒凉性质的水果，对于脾胃虚寒、体质偏寒的人来说，食用橙子可能会加重身体的寒凉症状，导致消化不良、腹泻等问题。此外，橙子中的果酸成分较多，过多食用可能刺激胃酸分泌，对于胃酸过多、胃炎等胃部疾病患者不利。然而，这并不意味着所有人都不能食用橙子，适量食用橙子对于大多数人来说，可以补充维生素C，增强免疫力，促进身体健康。中医强调个体差异，建议根据个人体质和实际情况，合理选择食物。