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柠檬蜂蜜水能白天喝吗
2024-08-08 13:00:25
21612人阅读
问题描述:(女 ,31岁)柠檬蜂蜜水能白天喝吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
柠檬蜂蜜水是一种非常受欢迎的健康饮品,它具有很多对身体有益的作用。白天喝柠檬蜂蜜水是完全可以的,而且对身体有很多好处。首先,柠檬富含维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒。其次,蜂蜜具有润肠通便的作用,可以帮助改善便秘问题。此外,柠檬蜂蜜水还可以帮助消化,促进新陈代谢,有助于减肥。然而,需要注意的是,柠檬中含有一定的酸性物质,如果胃酸过多或者有胃溃疡的人,最好避免空腹喝柠檬蜂蜜水。总的来说,白天喝柠檬蜂蜜水是一个不错的选择,只要适量饮用,对身体有很多益处。
2024-08-08
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