舌头赤红无苔怎么调理

舌头赤红无苔可能因胃阴不足或气阴两虚导致。建议调整饮食，避免辛辣、刺激、油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜。同时，避免熬夜，保持健康生活习惯。可在医生指导下使用中药调理，如益胃汤治疗胃阴不足，玉屏风颗粒、生脉饮治疗气阴两虚。