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跑步感冒了是风寒还是风热

2024-08-08 08:45:262887人阅读

问题描述:(女 ,30岁)跑步感冒了是风寒还是风热

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

跑步感冒了,其具体是风寒还是风热,这需要根据个人体质和感冒症状来判断。一般来说,风寒感冒主要表现为恶寒、发热、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽等症状,而风热感冒则表现为发热、汗出、咽喉肿痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽等症状。跑步时,如果身体受凉,容易引发风寒感冒;而如果跑步后出汗,又没有及时擦干,容易引发风热感冒。因此,跑步后要注意及时保暖,避免受凉,同时注意补充水分,保持身体水分平衡,以预防感冒。
2024-08-08

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