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奶粉加蜂蜜喝对身体好吗

2024-08-08 21:00:531878人阅读

问题描述:(男 ,21岁)奶粉加蜂蜜喝对身体好吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

奶粉加蜂蜜喝对身体有一定的好处,但需适量。奶粉富含蛋白质、钙、磷等营养成分,有助于补充人体所需的营养。蜂蜜则含有多种维生素、矿物质和氨基酸,具有润肠通便、增强免疫力等作用。将两者搭配饮用,可以提高营养价值,促进身体健康。然而,过量摄入奶粉和蜂蜜可能导致热量过高,增加肥胖风险。此外,蜂蜜中的糖分较高,糖尿病患者和需要控制血糖的人群应谨慎食用。因此,适量饮用奶粉加蜂蜜对身体有益,但要根据个人体质和需求进行调整。
2024-08-08

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