莫名其妙发冷还困怎么回事

莫名其妙发冷还困可能是由多种原因引起的。首先，可能是由于身体疲劳或缺乏睡眠导致的，长时间的劳累和睡眠不足会使身体机能下降，出现发冷和困倦的症状。其次，可能是由于身体感染病毒或细菌引起的，感染会导致体温升高，出现发热、发冷等症状，同时也会让人感到困倦。此外，营养不良、贫血、内分泌失调等也可能导致发冷和困倦。如果出现这种情况，建议及时就医检查，找出原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，增强身体抵抗力，也是预防和缓解这种症状的有效方法。