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咖啡和猪肝能一起吃吗
2024-08-08 11:36:22
2628人阅读
问题描述:(男 ,24岁)咖啡和猪肝能一起吃吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
咖啡和猪肝可以一起食用,但需要注意适量和搭配。咖啡含有咖啡因,可以提神醒脑,而猪肝富含铁、蛋白质和维生素A等营养成分,对补血和增强免疫力有很好的作用。然而,咖啡因可能会影响人体对铁的吸收,因此建议在食用猪肝后一段时间再喝咖啡,以减少对铁吸收的影响。此外,咖啡和猪肝都属于高热量食物,过量食用可能导致摄入过多热量,不利于健康。因此,在享受美食的同时,也要注意控制摄入量,保持均衡的饮食。
2024-08-08
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