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玛咖和桑葚可以同时泡水喝吗
2024-08-08 21:42:04
1722人阅读
问题描述:(男 ,34岁)玛咖和桑葚可以同时泡水喝吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
玛咖和桑葚可以同时泡水喝。这两种食材各自具有独特的营养价值和健康益处。玛咖,又称秘鲁人参,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素,具有增强体力、提高免疫力、改善性功能等作用。桑葚则富含多种氨基酸、维生素和矿物质,具有滋阴补血、抗衰老、抗氧化等功效。将它们一起泡水喝,可以充分发挥两者的营养价值,有助于提高身体抵抗力、改善疲劳状态、促进身体健康。然而,需要注意的是,每个人的体质不同,对这些食材的反应也可能不同。在尝试新的食材组合时,建议先少量尝试,观察身体反应,以确保安全。
2024-08-08
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