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冬季膏方进补最佳时间
2024-08-08 18:19:11
1590人阅读
问题描述:(女 ,32岁)冬季膏方进补最佳时间
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
冬季膏方进补的最佳时间通常在冬至前后,即每年的12月22日前后。这是因为冬至是一年中阳气最弱、阴气最盛的时候,此时人体的阳气相对不足,容易受到寒邪的侵袭。通过膏方进补,可以增强人体的阳气,提高抵抗力,预防疾病。同时,冬季是人体新陈代谢相对较慢的季节,此时进补,药物的吸收和利用效果更佳。但需要注意的是,膏方进补并非人人适宜,要根据个人的体质、年龄、性别等因素,选择适合自己的膏方。此外,进补期间要注意饮食调理,避免过度油腻、辛辣等刺激性食物,以免影响膏方的效果。
2024-08-08
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