吃油炸虾片的好处与坏处

吃油炸虾片的好处有补充营养、增加饱腹感、提高免疫力，因其富含钙、蛋白质、微量元素等。然而，过量食用可能导致肥胖，对虾过敏者可能出现皮肤症状等过敏反应，且油炸虾片热量高，可能增加心脑血管疾病风险。建议适量食用，保持均衡饮食。