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寒湿体质可以吃桑葚干吗
2024-08-08 20:52:43
1659人阅读
问题描述:(女 ,37岁)寒湿体质可以吃桑葚干吗
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
寒湿体质的人在饮食上应该选择一些温燥、利湿的食物,以帮助调节身体的阴阳平衡。桑葚干作为一种常见的干果,其性味甘、酸、平,具有一定的滋阴补血、润燥通便的功效。对于寒湿体质的人来说,适量食用桑葚干是可以的,但需要注意不要过量,以免加重身体的湿气。同时,寒湿体质的人在食用桑葚干时,可以搭配一些温燥的食物,如生姜、大枣等,以帮助调和身体的阴阳平衡。总的来说,寒湿体质的人在饮食上应该注重食物的性质和搭配,以达到调节身体的目的。
2024-08-08
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