长期自慰吃左归丸还是右归丸

长期自慰对身体健康有一定影响，可能导致生殖系统功能紊乱、精神疲劳等问题。在中医理论中，左归丸和右归丸分别针对不同的体质和症状。左归丸主要用于治疗肾阴虚引起的症状，如头晕、耳鸣、腰膝酸软等；右归丸则主要用于治疗肾阳虚引起的症状，如畏寒、四肢不温、阳痿等。长期自慰者应首先戒除不良习惯，再根据个人体质和症状选择适合的中成药进行调理。但最好在医生指导下使用，以免出现不适。同时，保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼，以增强体质，促进身体健康。