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常温下的水果算不算生冷食物

2024-08-08 11:01:502686人阅读

问题描述:(女 ,23岁)常温下的水果算不算生冷食物

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

常温下的水果是否算作生冷食物,这取决于个人对“生冷”的定义。一般来说,生冷食物指的是未经烹饪、温度较低的食物。从这个角度来看,常温下的水果并不算生冷食物,因为它们的温度与室温相近,且大多数水果在食用前不需要经过烹饪。然而,有些人可能会认为,由于水果是未经烹饪的,所以它们应该被视为生冷食物。这种观点也有一定的道理,因为水果确实没有经过加热处理。但总的来说,将常温下的水果归类为生冷食物可能过于严格。此外,水果中的营养成分在未经烹饪的情况下更容易被人体吸收,这也是为什么许多人选择生食水果的原因之一。
2024-08-08

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