18岁吃龙牡壮骨颗粒有用吗

18岁吃龙牡壮骨颗粒是否有用，需要根据个人实际情况来判断。龙牡壮骨颗粒是一种中成药，主要成分为龙骨、牡蛎、牛膝等，具有补肾壮骨、强筋健骨的功效。对于18岁的青少年来说，如果存在骨密度低、生长发育缓慢等问题，可以在医生指导下适量服用龙牡壮骨颗粒，以促进骨骼健康发育。但是，如果骨骼发育正常，没有必要额外补充。此外，保持良好的生活习惯，合理膳食，多晒太阳，多运动，也是促进骨骼健康的重要方式。总之，是否服用龙牡壮骨颗粒，需要根据个人情况和医生建议来决定。