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162cm96斤胖吗

2024-08-08 17:56:502536人阅读

问题描述:(女 ,24岁)162cm96斤胖吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

162厘米96斤的体重是否胖,需要结合个人的体型、骨架大小、肌肉含量以及脂肪比例等因素来判断。一般来说,根据BMI(身体质量指数)的标准,162厘米的身高对应的健康体重范围大约在47.3公斤到68.6公斤之间。96斤(约48公斤)的体重在这个范围内,属于正常范围。但是,如果一个人的肌肉含量较高,即使体重略高,也可能看起来比较健康和匀称。相反,如果一个人的脂肪比例较高,即使体重在正常范围内,也可能看起来较为丰满。因此,判断一个人是否胖,不能仅仅依靠体重,还需要综合考虑其他因素。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等,对于维持健康的体重和体型也是非常重要的。
2024-08-08

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