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白苣子的作用与功效
2024-08-08 20:03:02
1371人阅读
问题描述:(男 ,24岁)白苣子的作用与功效
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
白苣子是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和多种药用功效。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素K、钙、钾等矿物质,对人体健康有很好的促进作用。白苣子具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便等功效,可用于治疗便秘、黄疸、高血压等疾病。此外,白苣子还具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助于增强人体免疫力,预防感冒等疾病。同时,白苣子中的膳食纤维有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。总之,白苣子是一种健康、营养的蔬菜,具有多种对人体有益的作用和功效。
2024-08-08
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