须参的功效和作用有哪些

须参，又称人参，是一种珍贵的草本植物，具有多种功效和作用。首先，须参具有增强免疫力的作用，能够提高人体对疾病的抵抗力。其次，须参具有调节神经系统的功能，有助于改善失眠、焦虑等症状。此外，须参还具有抗衰老、抗氧化的作用，能够延缓细胞衰老，保持肌肤年轻。须参还能够调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。最后，须参还具有抗疲劳、增强体力的作用，对于运动员和体力劳动者有很好的帮助。总之，须参是一种具有多种保健作用的天然草药，适合各种人群食用。