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羊奶粉好消化吗
2024-08-08 15:26:45
2834人阅读
问题描述:(女 ,39岁)羊奶粉好消化吗
医生回答(1)
刘石平
主任医师
中南大学湘雅二医院
营养科
羊奶粉相对于牛奶粉来说,更易于消化。首先,羊奶粉中的脂肪球颗粒较小,更易于人体消化吸收。其次,羊奶粉中的蛋白质结构与母乳更为接近,更易于婴幼儿吸收。此外,羊奶粉中的乳糖含量较低,对于乳糖不耐受的人群来说,是一个更好的选择。然而,羊奶粉的营养价值与牛奶粉相差无几,因此在选择时,还需根据个人需求和身体状况来决定。总的来说,羊奶粉是一种易消化、营养价值高的食品,适合大部分人群食用。
2024-08-08
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