沙棘对肝脏有什么好处

沙棘对肝脏有多重益处：能减少肝脏脂肪堆积，有助于预防脂肪性肝病；其丰富的营养成分可保护肝脏功能；若肝细胞受损，沙棘能辅助修复并减轻肝脏负担；同时，沙棘中的有机酸可降低转氨酶，保护肝脏健康；此外，沙棘的维生素C成分还能帮助肝脏排毒，改善身体不适症状。