舌苔厚白有锯齿是什么原因引起的怎么解决

舌苔厚白有锯齿可能是由多种原因引起的，主要包括消化系统疾病、口腔卫生不良、体内湿热等。首先，消化系统疾病如胃炎、胃溃疡等可能导致舌苔异常。其次，口腔卫生不良，如不刷牙或刷牙不彻底，也可能导致舌苔变厚。此外，中医认为体内湿热过重也会引起舌苔厚白。解决这个问题，首先要保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用漱口水。其次，如果存在消化系统疾病，应及时就医治疗。最后，调整饮食，避免过多油腻、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，以帮助调理体内湿热。