人参有副作用吗

人参作为一种传统的草药和滋补品，虽然具有很多益处，但并非完全没有副作用。适量服用人参可以增强免疫力、抗疲劳、提高记忆力等，但过量或不适宜的人群服用人参可能会导致一些副作用。例如，人参可能会引起失眠、心悸、高血压、头痛等不良反应。此外，孕妇、哺乳期妇女、高血压患者和心脏病患者等特殊人群应谨慎使用人参，以免对身体造成不良影响。因此，在使用人参时，应根据个人体质和需求适量服用，并在医生或专业人士的指导下进行。