口苦,舌苔白

口苦和舌苔白是中医中常见的症状，通常与身体内部的湿热、痰湿或肝气郁结有关。口苦可能是由于肝胆功能失调，导致胆汁分泌异常，胆汁上溢至口腔，引起口苦。舌苔白则可能是由于脾胃湿热，导致舌苔变白。此外，口苦和舌苔白也可能是由于饮食不当、过度疲劳、情绪波动等原因引起的。要改善这些症状，需要调整饮食，避免油腻、辛辣、生冷的食物，多吃清淡、易消化的食物；保持良好的作息习惯，避免过度疲劳；保持情绪稳定，避免情绪波动过大。同时，可以采用中医调理，如服用清热利湿、疏肝解郁的中药，以达到调理身体、改善症状的目的。