绿茶和枸杞在一起喝有什么危害

绿茶和枸杞一起喝通常不会带来明显的危害。绿茶含有丰富的茶多酚和维生素，具有抗氧化、提神醒脑的作用。枸杞则含有丰富的天然植物营养素，具有滋补肝肾、明目、增强免疫力等功效。两者搭配饮用，可以发挥各自的优势，对身体有一定的保健作用。然而，需要注意的是，绿茶性寒，枸杞性温，两者性质相反。对于体质偏寒的人来说，长期大量饮用可能会对肠胃造成不适。此外，绿茶中的咖啡因可能会影响枸杞的滋补效果。因此，建议适量饮用，根据个人体质和需求调整饮用量。如果出现不适症状，应停止饮用并咨询医生。