女人手脚凉吃什么药效果好

女性手脚冰凉可能是由于血液循环不畅或气血不足引起的。在这种情况下，中医建议可以通过食疗和药物治疗来改善。食疗方面，可以多吃一些温补的食物，如红枣、桂圆、枸杞、黑芝麻等，这些食物有助于补血养气，改善血液循环。药物治疗方面，可以考虑使用一些中药，如当归、黄芪、党参等，这些药物具有补气养血、温经散寒的作用。但是，具体的药物治疗方案还需要根据个人的体质和病情来确定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保证充足的睡眠等，也有助于改善手脚冰凉的症状。