附子引起失眠后怎么处理

附子是一种常见的中药材，具有温阳散寒、止痛等功效。然而，附子具有一定的毒性，如果使用不当，可能会引起失眠等不良反应。当出现附子引起的失眠时，首先要立即停止使用附子，避免进一步加重症状。其次，可以采取一些缓解失眠的方法，如保持良好的作息习惯，避免过度兴奋或焦虑，适当进行放松训练，如深呼吸、瑜伽等。此外，还可以通过食疗来改善失眠症状，如食用一些具有安神助眠作用的食物，如牛奶、香蕉、全麦面包等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。