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花生莲子百合汤功效

2024-08-08 20:30:302365人阅读

问题描述:(女 ,34岁)花生莲子百合汤功效

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

花生莲子百合汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统养生汤品。它的功效主要体现在以下几个方面:首先,花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有滋养补益、增强免疫力的作用;其次,莲子具有养心安神、健脾胃、止泻的功效,对于失眠、多梦、心悸等症状有一定的缓解作用;再者,百合具有润肺止咳、清心安神的功效,对于肺燥咳嗽、心烦失眠等症状有很好的调理作用。综合来看,花生莲子百合汤具有滋补养生、安神养心、润肺止咳等多重功效,适合各类人群食用,尤其对于身体虚弱、失眠多梦、肺燥咳嗽等症状的人群有很好的食疗效果。
2024-08-08

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