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肺经是几点到几点排毒
2024-08-08 17:50:53
1437人阅读
问题描述:(男 ,20岁)肺经是几点到几点排毒
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
肺经是中医经络学说中的一个重要概念,它主要负责人体的呼吸功能和气血的运行。根据中医的子午流注理论,肺经的排毒时间是在凌晨3点到5点之间。在这个时间段,肺经的气血最为旺盛,有利于排除体内的毒素和废物。因此,保持在这个时间段的充足睡眠,有助于肺经的正常排毒,从而维护身体健康。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟、避免空气污染等,也有助于减轻肺经的负担,促进其正常排毒。
2024-08-08
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