芭乐属于凉性还是热性水果

芭乐，又称番石榴，是一种常见的热带水果。在中医理论中，食物的性质分为寒、凉、平、温、热五种。芭乐属于凉性水果。凉性食物具有清热、解毒、生津止渴等作用。芭乐含有丰富的营养成分，如维生素C、钾、膳食纤维等，对人体健康有很好的促进作用。然而，由于芭乐属于凉性水果，过量食用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用芭乐，特别是脾胃虚寒的人群应谨慎食用。同时，芭乐的清凉特性也使其成为夏季消暑解渴的理想选择。总之，芭乐是一种营养丰富、具有清热作用的凉性水果，适量食用有益于身体健康。