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从小就多梦是什么原因

2024-08-08 15:57:412457人阅读

问题描述:(女 ,24岁)从小就多梦是什么原因

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

从小就多梦的原因可能有很多,涉及到生理、心理和环境等多方面因素。首先,从生理角度来看,大脑在睡眠过程中会经历不同的睡眠阶段,其中包括快速眼动(REM)睡眠阶段,这个阶段大脑活动非常活跃,容易产生梦境。其次,心理因素也可能导致多梦,比如情绪波动、压力、焦虑等都可能影响梦境的产生。此外,生活习惯和环境因素也可能影响梦境,如作息不规律、饮食不当、睡眠环境不佳等。总之,从小就多梦可能是多种因素共同作用的结果,需要综合分析个体的具体情况。
2024-08-08

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