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洋甘菊可以泡水喝吗?
2024-08-08 13:59:23
2527人阅读
问题描述:(女 ,36岁)洋甘菊可以泡水喝吗?
医生回答(1)
王春华
主任医师
江西省中西医结合医院
中医科
洋甘菊是一种常见的药用植物,具有多种药用价值。洋甘菊可以泡水喝,具有舒缓神经、缓解焦虑、改善睡眠等功效。泡制洋甘菊茶的方法简单,只需将干燥的洋甘菊花瓣放入热水中,静置几分钟后即可饮用。此外,洋甘菊茶还具有抗炎、抗氧化、抗菌等作用,有助于改善消化系统问题、减轻肌肉疼痛和缓解皮肤炎症。然而,需要注意的是,部分人可能对洋甘菊过敏,因此在首次尝试时应适量,并观察身体反应。总之,洋甘菊泡水喝是一种健康、天然的饮品选择,适合大多数人饮用。
2024-08-08
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