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早晚体重差1.5斤,第二天能瘦吗

2024-08-08 07:32:091391人阅读

问题描述:(女 ,38岁)早晚体重差1.5斤,第二天能瘦吗

医生回答(1)

王春华主任医师

江西省中西医结合医院中医科

早晚体重差1.5斤,第二天是否能瘦,这需要综合考虑多种因素。首先,体重的波动受多种因素影响,如水分摄入、排泄、食物摄入等,这些因素都可能导致体重的短期波动。其次,减肥是一个长期的过程,需要通过合理的饮食和运动来实现。仅仅依靠一天的体重变化来判断是否能瘦是不准确的。此外,每个人的新陈代谢和体质不同,减肥效果也会有所不同。因此,建议关注长期体重变化,结合健康的生活方式,逐步实现减肥目标。
2024-08-08

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