长寿花茶的功效

长寿花茶，又称为菊花茶，是一种以长寿花为主要原料的茶饮。它具有多种功效，首先，它具有清热解毒的作用，可以帮助身体排除毒素，预防疾病。其次，长寿花茶具有抗氧化作用，可以减缓细胞老化，延缓衰老过程。此外，它还可以降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。同时，长寿花茶还有助于改善睡眠质量，对于失眠患者有一定的帮助。最后，它还可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。总的来说，长寿花茶是一种健康、天然的茶饮，适合各种人群饮用。