湿气重引起的口臭如何治疗

湿气重引起的口臭治疗需要综合调理。首先，要保持良好的口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期去牙医诊所进行口腔检查。其次，调整饮食习惯，避免过多油腻、辛辣、甜食，多吃新鲜蔬菜水果，增加纤维素摄入，促进肠胃蠕动。再者，加强锻炼，提高身体抵抗力，促进新陈代谢，有助于排除体内湿气。此外，可以适当服用一些中药调理，如薏仁、茯苓、陈皮等，以健脾利湿，改善口臭。最后，保持良好的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体恢复平衡，减轻口臭问题。