苹果能不能跟山药煮给孩子吃

苹果和山药都是营养丰富的食材，可以一起煮给孩子吃。苹果含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力和促进消化。山药则含有大量的黏液蛋白和多糖，可以增强孩子的体质和改善肠胃功能。将苹果和山药一起煮，可以让孩子同时摄取到这两种食材的营养成分。不过，需要注意的是，苹果和山药的烹饪时间不同，苹果容易煮烂，而山药需要煮得更久一些。因此，在煮的过程中，可以先将山药煮一段时间，再加入苹果，以保证两种食材都能煮熟。此外，根据孩子的年龄和口味，可以适当调整苹果和山药的比例，以满足孩子的营养需求和口味喜好。