沙羗的功效和作用

沙羗即沙姜，其功效与作用主要是行气止痛、健脾和胃、促进消化、消食、疏通经络、促进血液循环、改善寒湿。它可治疗胃虚所致的消化不良等症状，有开胃消食功效；也可治疗因气滞所致的疼痛，有止痛功效；同时，沙姜还有抗菌消炎的作用，能提高人体的抗炎能力，防止病菌伤害人体细胞，阻止炎症滋生。